iPhone/iPad: AB Utbildning & Co

Develop your Personal Leadership

Develop your Personal Leadership
Pris: 40,00 kr
Kategori: Livsstil
Inga röster
Utvecklare: AB Utbildning & Co
Postningsdatum: 1 december 2016
Utvecklad för: Universal (iPhone / iPod Touch / iPad)

Develop your Personal Leadership

What if you could open doors to a world of possibilities and influence how you feel, and the quality of your future, simply by making use of your thoughts and inner imagery?

You might love life but are interested in how it can be even better. Or are you stuck in old patterns, had enough of stress, poor self-image a...

Läs mer...

Att bli förälder

Att bli förälder
Pris: 40,00 kr
Kategori: Livsstil
Inga röster
Utvecklare: AB Utbildning & Co
Postningsdatum: 5 januari 2016
Utvecklad för: Universal (iPhone / iPod Touch / iPad)

Att bli förälder hjälper dig/er att knyta an, förbereda förlossning och hitta vägen till det goda föräldraskapet.

Tanken på att bli förälder är för de allra flesta svindlande, pirrande, nervös och så oerhört glädjande. Oftast allt på samma gång. Tankarna pendlar mellan att vara den lyckligaste i världen till att känna sig oförmögen och totalt utlämnad åt det o...

Läs mer...

Lugn och trygg

Lugn och trygg
Pris: 50,00 kr
Kategori: Livsstil
Inga röster
Utvecklare: AB Utbildning & Co
Postningsdatum: 22 december 2015
Utvecklad för: Universal (iPhone / iPod Touch / iPad)

Lugn och trygg

Lugn och trygg är appen med avslappning och mindfulness för barn.

Barn behöver också slappna av! Att träna avslappning är ett bra komplement till den aktiva vardag som många barn lever i. Precis som vuxna behöver barn tid för återhämtning och reflektion, tid att varva ner och få möjlighet att tänka efter vad de själva vill och känna...

Läs mer...

ErgoNova Appen

ErgoNova Appen
Pris: Gratis
Kategori: Livsstil
Inga röster
Utvecklare: AB Utbildning & Co
Postningsdatum: 23 november 2015
Utvecklad för: Universal (iPhone / iPod Touch / iPad)

ErgoNova appen

ErgoNova utvecklar och erbjuder spännande och versamma koncept och hjälpmedel för ett effektivt hälsoarbete på arbetsplatsen. Vi tror på ett samband mellan prestation och mående och hjälper företag och organisationer att förebygga ohälsa, öka välbefinnandet och främja hälsa hos medarbetarna.

Den mentala delen är en mycket viktig de...

Läs mer...

Mindfulness för alla

Mindfulness för alla
Pris: 30,00 kr
Kategori: Livsstil
Inga röster
Utvecklare: AB Utbildning & Co
Postningsdatum: 20 november 2015
Utvecklad för: Universal (iPhone / iPod Touch / iPad)

Mindfulness för alla

Den här appen passar alla, både nya och vana utövare av mindfulness. Rätt använd kommer du att bli påmind om hur livet kan vara när du är närvarande i nuet, har hittat balansen och känner harmonin inom dig. Du kommer att kunna sänka tempot och göra dig mer medveten om dina tankar, dina handlingar och din omgivning.

Den stora s...

Läs mer...

Andas Rätt

Andas Rätt
Pris: 15,00 kr
Kategori: Livsstil
Inga röster
Utvecklare: AB Utbildning & Co
Postningsdatum: 5 januari 2013
Utvecklad för: Universal (iPhone / iPod Touch / iPad)

Andas Rätt – gör hälsovinster och hitta ditt här och nu.

Din andning berättar hur du egentligen mår och du kan också, med hjälp av andningen påverka ditt mående. Det första steget är att bli medveten om hur du andas för att förmodligen upptäcka att det finns ett stort utrymme för förbättringar som kan leda till avsevärda vinster.

Övningar i andnin...

Läs mer...

Flyg Fri

Flyg Fri
Pris: 49,00 kr
Kategori: Livsstil
Inga röster
Utvecklare: AB Utbildning & Co
Postningsdatum: 12 december 2012
Utvecklad för: Universal (iPhone / iPod Touch / iPad)

Flyg Fri – avslappning och mental träning med Eva Johansson

Om du har tröttnat på din flygrädsla och vill göra något åt den, då har du lösningen här.

Det spelar ingen roll om du helt undviker att flyga idag eller om du bara känner ett visst obehag inför flygningen. Det viktiga är att du vill förändring och vill kunna se fram emot flygturen med lu...

Läs mer...

Bra Nog

Bra Nog
Pris: 28,00 kr
Kategori: Livsstil
Inga röster
Utvecklare: AB Utbildning & Co
Postningsdatum: 12 december 2012
Utvecklad för: Universal (iPhone / iPod Touch / iPad)

Bra nog – avslappning och mental träning med Eva Johansson

Självbildsputs för dig som vill bli bättre både på att se ditt eget värde och att hitta styrka och ta fram resurser för att prestera på topp, kort sagt få tillgång till ditt bästa jag.

Den viktigaste relationen du kommer att ha i ditt liv, är den du har med dig själv. Se till att den funge...

Läs mer...

Nå dina mål

Nå dina mål
Pris: 28,00 kr
Kategori: Livsstil
Inga röster
Utvecklare: AB Utbildning & Co
Postningsdatum: 12 december 2012
Utvecklad för: Universal (iPhone / iPod Touch / iPad)

Nå dina mål – avslappning och mental träning med Eva Johansson

Vad är det som får vissa personer att våga ta första steget fast de känner sig små och är rädda? Varför lyckas några besegra närmast oöverstigliga hinder? Hur kan vissa komma igen gång på gång? Jo, de känner att de har något som är viktigt att kämpa för; att de själva har ansvaret för hur framtiden...

Läs mer...

Plushälsa

Plushälsa
Pris: 22,00 kr
Kategori: Livsstil
Inga röster
Utvecklare: AB Utbildning & Co
Postningsdatum: 12 december 2012
Utvecklad för: Universal (iPhone / iPod Touch / iPad)

Plushälsa – avslappning och mental träning med Eva Johansson

Forskarna kallar det för placeboeffekten. Det kan också kallas för tankens kraft och den kraften är så stor att för att få ett nytt läkemedel godkänt ska det visa sig vara mer effektivt än att bara bota 30 - 40 % av patienterna. Så stark räknar nämligen forskarna med att vår tro, tankens kraft är, ut...

Läs mer...