iPhone/iPad: Kubicek & Boye

KBT-ångestövning

KBT-ångestövning
Pris: Gratis
Kategori: Läkemedel
Inga röster
Utvecklare: Kubicek & Boye
Postningsdatum: 18 september 2012
Utvecklad för: iPhone / iPod Touch

Välkommen!

iSelfhelps ångestövning är ett KBT-verktyg som används mellan klient och terapeut för att registrera och utvärdera vid exponeringsövningar. I fälten kan du fylla i och skatta före, under och efter en övning. Dina övningar sparas och du får även ut ett diagram som visar hur det såg ut för dig i just den här övningen. Du kan även skicka övningen till...

Läs mer...

KBT – beteendeövning

KBT – beteendeövning
Pris: Gratis
Kategori: Läkemedel
Inga röster
Utvecklare: Kubicek & Boye
Postningsdatum: 18 september 2012
Utvecklad för: iPhone / iPod Touch

Välkommen!

iSelfhelps beteendeövning är ett KBT-verktyg för att registrera och utvärdera tankar och beteenden. I fälten beskriver du specifika situationer och därefter skattar du dina tankar och känslor i dessa situationer. När du fyllt i en övning sparas den och du kan sedan titta på dina övningar igen eller skicka dem till en mailadress.

För at...

Läs mer...

iSelfhelp - Fri från ångest

iSelfhelp - Fri från ångest
Pris: 4,99 US$
Kategori: Läkemedel
Inga röster
Utvecklare: Kubicek & Boye
Postningsdatum: 4 januari 2012
Utvecklad för: iPhone / iPod Touch

“iSelfhelps KBT-program Fri från depression har varit en av de mest nedladdade apparna i kategorin Medical i Sverige under 2011. Nu har vi även skapat Fri från ångest som direkt gick upp på topplistan vid lansering januari 2012.“

Lider du av ångest, panikångest eller panikattacker?

Då kan iSelfhelps panikångest-program vara ditt första steg. Det h...

Läs mer...

Fri från depression - Självhjälp via KBT

Fri från depression  - Självhjälp via KBT
Pris: 4,99 US$
Kategori: Läkemedel
Inga röster
Utvecklare: Kubicek & Boye
Postningsdatum: 8 februari 2011
Utvecklad för: iPad

Nu har du en unik möjlighet att få tillgång till KBT psykologernas behandlingstekniker mot depression direkt i din mobiltelefon. Vårt KBT självhjälpsprogram mot depression hjälper dig att hantera det som oftast utlöser en depression, nämligen dina negativa tankar och känslor om dig själv och din omgivning. När vi är deprimerade ser vi helt enkelt vår värld från ett annat p...

Läs mer...

Fri från depression - Gratis depressionstest

Fri från depression - Gratis depressionstest
Pris: Gratis
Kategori: Läkemedel
röster: iPhone/iPad App - Fri från depression - Gratis depressionsteströster: iPhone/iPad App - Fri från depression - Gratis depressionsteströster: iPhone/iPad App - Fri från depression - Gratis depressionsteströster: iPhone/iPad App - Fri från depression - Gratis depressionsteströster: iPhone/iPad App - Fri från depression - Gratis depressionstest 1 röster
Utvecklare: Kubicek & Boye
Postningsdatum: 25 januari 2011
Utvecklad för: iPad

Omkring tre miljoner svenskar drabbas någon gång under sin livstid av depression och ca 600 000 använder någon form av antidepressiv medicin varje dag.
Att lära sig hantera det som oftast utlöser en depression, nämligen sina tankar och känslor, är enklare än många tror.
Du kan med enkla övningar lära dig att känna igen och bryta dessa tankar och känslor som a...

Läs mer...

iSelfhelp - Fri från depression

iSelfhelp - Fri från depression
Pris: 4,99 US$
Kategori: Läkemedel
Inga röster
Utvecklare: Kubicek & Boye
Postningsdatum: 11 januari 2011
Utvecklad för: iPhone / iPod Touch

“iSelfhelps KBT-app Fri från depression har varit en av de mest nedladdade apparna i kategorin Medical i Sverige under 2011. Nu har programmet byggts ut med fler moduler, skattningar och interaktiva uppgifter. “

Känner du dig nedstämd och hängig emellanåt?

Då kan iSelfhelps depression-program vara ditt första steg. Det här KBT-programmet (Kognitiv...

Läs mer...

iSelfhelp - Ångest och depressionstest

iSelfhelp - Ångest och depressionstest
Pris: Gratis
Kategori: Läkemedel
Inga röster
Utvecklare: Kubicek & Boye
Postningsdatum: 8 januari 2011
Utvecklad för: iPhone / iPod Touch

“iSelfhelps Fri från depression test har varit en av de mest nedladdade apparna i kategorin Medical i Sverige under 2011. Nu har testet byggts ut med dubbelt så många frågor.“

Ångest- och depressionstestet består av 30 stycken ja och nej frågor. Genom att svara på frågorna får veta mer om du har nedstämdhet eller oro. När du svarat på alla frågorna får du en f...

Läs mer...